Täglicher Langstreckenlauf zu belastend? (Sport, …

Es hängt davon ab, von wie weit „unten“ Du kommst… Bist Du vor zwei Monaten überhaupt nicht gelaufen, ist Dein jetziges Pensum bereits zuviel.

Laufzeit bei 1,5 Kilometer? (Sport, laufen, Laufsport)

Täglicher Langstreckenlauf zu belastend? Ich gehe seit ca. einem Monat wieder regelmäßig laufen und gerade gestern bin ich 13km in 1:08 Stunden gelaufen.

Wie bereite ich mich auf einen Langstreckenlauf vor …

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Streßbewältigung und sportlicher Erfolg im Langstreckenlauf.

STREß UND SPORTLICHER ERFOLG IM LANGSTRECKENLAUF.DOC. 61 B. … Techniken zu entwickeln und … dass eine Sportsucht für die Betroffenen sehr belastend sein …

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Mittel- oder Langstreckenlauf? Was ist „besser“? …

Oder hat es damit zu tun, dass der Mensch doch eher für den Langstreckenlauf … laufen langer Strecken orthopädisch weniger belastend als kurze …

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Langstrecke (Leichtathletik) | SportSpatz.de

Wie alle Laufarten zählt auch der Langstreckenlauf zu den ältesten Disziplinen der … Ausdauerlauf ist belastend für die noch jungen Gelenke, Bänder und …

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London Marathon: Häufigste Gefahr beim …

Wenn der zu groß wird, … Aber wenn der Marathonlauf so belastend für den Körper ist, ist dieser Sport dann nicht grundsätzlich als ungesund einzustufen?

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